Címke: multivitamin

A legfontosabb ásványi anyagok és vitaminok a női multivitaminokban

Ideális esetben pusztán étkezés által kellene biztosítani a szervezetben a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, ez azonban egyáltalán nem egyszerű. Éppen ezért célszerű multivitamint fogyasztani. Ma már vannak kifejezetten férfiak és nők számára kifejlesztett komplex vitamin csomagok, melyek az adott nem számára legfontosabb vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazzák. A legfontosabb ásványi anyagok és vitaminok a női multivitaminokban bővebben…